Главная   »   Q&A   »   Красота и здоровье
Для полноценного использования сайта, рекомендуем Вам зарегистрироваться.

 Для полноценного использования сайта, рекомендуем зарегистрироваться.

Задать вопрос
Красота и здоровье
уропрофит Есть тут, кто принимал Уропрофит, помог?
13 февраля 2017
Гость
Как добить эти несчастные 5 кг Девочки, мой вес 55-56 кг, рост 164, три раза в неделю круговые тренировки. Но что-то никак не могу убрать эти последние кг. Хочу, чтобы мой вес был 50-51, тогда уйдут боку и живот хорошо просушится , а так пока там слой жирка красуется. С тренировками все ОК, но больше смущает моё питание. Кто сможет помочь, привести примерный график питания, что обящательно должно входить в эти 5 приёмов пищи? И важно ли придерживаться баланса между БЖУ? Либо плясать больше от коллоража??? Что-то я совсем запуталась, вокруг столько инфы, что голова кругом. Тренер дал график питания мне, но там жесть и на нем срывы часто((((всем заранее благодарна!!!
13 февраля 2017
Гость
Какой это цвет волос? Девочки, какой это цвет волос?
12 февраля 2017
Гость
Что входит в понятие " ухаживать за кожей"? Я в свои почти 40 имею в косметичке крем для лица питательный- увлажняющий, тональный, крем для глаз ( обычный бюджетный), обычную декор.косметику, и ну все...Что нужно еще, к какому специалисту идти чтобы прлучить какие то процедуры, да и какие? ДА, я темная, в свои года этого не знаю.сказать что я дура не скажу, может просто не было сначала времени , потом возможности, а может и желания.мои года мне никто не даёт.с чего начать уход????!
12 февраля 2017
Гость
Запор путешественника В обычной жизни проблем с туалетом нет, но как-только уезжаю всё... Обильное питьё, фрукты, пиво с молоком))) не помогает. У кого такая проблема, чем спасаетесь. Послезавтра уезжаю. Что купить в аптеке?
12 февраля 2017
Гость
Аклиматизация у ребенка, ангина, антибиотик Приехали на море, в первую ночь поднялась температура, днем дочка пожаловалась что горло болит сильно, глотать больно. Местный врач назначила Аугментин антибиотик, я сразу не дала его, лечила только местно, температура ушла, горло уже не болит, аппетит хороший, но налеты на горле есть гнойные. Как думаете стоит все же дать антибиотик или не стоит травится раз есть положительная динамика. И еще она купаться в море очень просится, может уже разрешить?
12 февраля 2017
Гость
Как Вам? Стоит ли? Начала красить ногти обысным лаком, раньше просто ухоженные были без покрытия. Ногти здоровые, белые.
Гель лак и акрил мне портит пластину.
Муж постоянно говорит о ногтях накрашенных.
Стоит ли дальше красить? Не слишком длинные?
Какие лаки из обычных использовать, чтобы качественнее?
12 февраля 2017
Гость
Помогите остановить панику из-за столбняка !((((( Девочки, успокойте, умоляю !!! Паника жуткая.
Дней 9 назад были на солёном озере в Счастливцево. Там я в воде уколола ступню ракушкой. Не сильно и не глубоко. Забыла об этом.
Сегодня начало тянуть икру и бедро на той ноге, не судороги, а просто чувство стягивания. Скажу, что проблемы с ногами давно из-за поясницы.
Я стала очень нервная из-за этого. Почитала про столбняк и уже тянет лицо с той же стороны.......
Боюсь, что это столбняк начинается ((((((
Что делать ???
11 февраля 2017
Гость
девочки, нужен совет как вам состояние кожи? виден уход? или все до фени(
10 февраля 2017
Гость
Помогите распознать иероглиф Девочки , помогите расшифровать значение
10 февраля 2017
Гость
Кто стоял на учете в 5 роддоме? Девочки, есть такие, кто стоял на учете в гинекологии при 5 роддоме? Я ходила в консервативную гинекологию к доктору, хотела к ней и на учет стать, позвонила - а меня ошарашили. Минимальный пакет ведения беременности 14 тысяч гривен!!!!
10 февраля 2017
Гость
Что это может быть у меня В последнее время периодически колит кожа в разных участках...как будто тонюсеньк ой иголчкой единичные уколы. А дня 3 назад стало такое на ступнях происходить, сначала был один укол- думала занозу загнала- нет ничего и так три дня на ступнях чувствую укольчики . Что это может быть? Даже сейчас лежу, а в пятке опять такие покалывания острые...
9 февраля 2017
Гость
Маммолог Днепропетровск Девочки посоветуйте хорошего врача маммолога в Днепропетровске.
9 февраля 2017
Гость
Не худею вообще! Помогите! Исходные данные: рост 167, вес 82 кг. Всю жизнь весила 67-69, меня устраивало. Набрала вес такой за 1,5 месяца через 5 месяцев после родов (после родов похудела до 63). Всё, за 1,5 месяца стал такой вес и больше он не меняется. Пыталась худеть на жестких диетах - вес не падал.
Сейчас у меня:
ПП - я не ем хлеб, не ем сладости, исключила сахар, в каши не добавляю масло, каши ем один раз в день, стараюсь как можно больше овощей/творог/рыба/мясо. Рацион расписывать нет смысла, в основном это творог с помидорами 2 раза в день, в пароварке курица или рыба, баклажаны с курицей или каша с салатом. От жареного почти отказалась, супы легкие, не на бульоне, без зажарки.
Спортзал - хожу 6 дней в неделю, 3 раза тренируюсь (40 минут кардио, 1,5 часа тренировка по программе), 3 раза только кардио по часу.
Антицеллюлитный массаж - через день по 1 сеансу.

ПП уже два месяца, антицеллюлитный массаж 4 сеанса, спортзал уже 1,5 месяца, до этого были домашние тренировки. Я не похудела вообще, а как пошла в спортзал, так набрала 1 кг. Гормоны щитовидки/женские в норме, проверяла.
Что мне делать?!?! Может к врачу, но что еще может мешать похудеть, если гормоны в норме???
Буду благодарна за любые советы, потому что я в тупике.
8 февраля 2017
Гость
Маленькі прищики як позбутися??? Від них фото
8 февраля 2017
Гость
Страницы: Первая Предыдущая 26 27 28 29 30 31 Следующая Последняя