Астрономия 
Геология 
Психология 
Маркетинг 
Энергетика 
Политика 
Технологии 
Автомобили 
Бизнес 
История 
Кулинария 
Медицина/Здоровье 
Мода и стиль 
Общество 
Спорт 
Путешествия 
Животные 
Секс 
Другое 
Новые фото 
Лучшие фото Просмотр вопроса
 |
Первая беременность.Советы опытных мам. Дорогие девочки,поделитесь пожалуйста своим опытом и советами.У меня первая беременность,советников в лице мам,бабушек и тд нету,очень боюсь что-то упустить или не знать.Поделитесь опытом,что Вы считаете обязательным делать во время беременности?может есть о чем Вы жалели после беременности что что-то не делали?(я например к своему стыду,только недавно узнала что нужно мазать живот маслом от растяжек) Может посоветуете какую-то обязательную к прочтению книгу?
Простите за сумбур,тема так скажем "просто поболтать". Всем хорошего дня! :) Гость
19 марта 2016
|
Ответы (26)
| # 20 февраля 2017 в 05:15 0 |
|
Поменьше читать интернет.Я там находила кучу разных болячек и потом переживала из-за этого.
|
| # 21 февраля 2017 в 05:15 0 |
|
две беременности, живот ничем не мазала, растяжек нет! Это зависит от организма, можно мазать хоть самыми дорогими маслами и кремами, а растяжки будут. Я мне было важнее, что какая-то гадость будет впитываться в организм и тем самым может навредить малышу
|
| # 22 марта 2017 в 04:15 0 |
|
100%
Я не мазала ничем, растяжек не было. Если что рожала в 32 года. |
| # 22 мая 2017 в 05:15 0 |
|
Еште фрукты, витамины курагу, изюм, творог, говядину.
Не злоупотребляйте цитрусовыми. Гуляйте больше на свежем воздухе и двигайтесь. |
| # 22 июня 2017 в 05:15 0 |
|
Ну могу сказать, что на маленьком сроке, лучше себя больше поберечь, больше отдыхайте, не подымайте тяжести, кушайте, врачу доверяйте, но перепроверяйте (сейчас много не нужных анализов назначают). Если будет сильный токсикоз, хорошо помогает препарат Эмегест. В третьем триместре уже начинайте много двигаться, тогда легче родите.
|
| # 22 июня 2017 в 05:15 0 |
|
Ніяким маслом живіт не мазала, розтяжок немає і не було.
Займалася йогою майже до останнього (з 5 місяця виключила ’перевернуті’ пози, там де вниз головою). Ходила в басейн (спеціальний, з іншими вагітними та вже народившими з дітками малими). І ходила на спеціальні курси, ми там різні вправи робили, від малювання та медитацій до фізичних різних. Народила легко, без жодного розриву. |
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Комаровского вот узнала буквально пару дней назад,очень напрягает его манера излагать,для меня уж слишком нервозно,хотя и интересно!)
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Обязательно соблюдайте режим питания, не обьедайтесь и контролируйте свой вес.
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
От растяжек можно использовать оливкое масло первого отжима. Ролила в 30, растяжек не было
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Я такая же,отказалась от всего,тоже не приятна мысль что до малыша какая-то химия дойдёт
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
У меня сейчас начало второго триместра,но я каждый день выхожу гулять,что бы не заплывать и воздухом дышать
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Девочки а кто-нибудь ходил в бассейн во время беременности?очень хочу начать ходить,противопоказаний нет
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Это да,очень нужный совет,были проблемы в начале беременности,на радостях стала объедаться ,благо потом взяла себя в руки
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Аналогично, он м еня бесит. Все ссылаются на него во всем , а он что пцп земли, профессор? Продвинутая телевизионная звезда.
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
И меня от раздражает, поэтому не сморю его Еще мне со второго триместра очень помогла подушка для беременных. Без нее был жуткий дискомфорт и невысыпалась сильно((
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Ну да, очередная модная ’штучка’.
Только когда это маникюр меньше вредит , чем такой дохтор. |
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Ой я тоже иногда на неё поглядываю,но пока в ней нет не обходимости воздерживаюсь от траты))
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
А Вы чьим советам прислушиваетесь/лись?просто говорю у меня помощников и советчиков нет и по-любому нужен будет мудрый совет из вне,а вот кого почитать или посмотреть даже не знаю
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
я в ашне видела за 300 грн, но это было полгода назад. Может и сейчас такая цена
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Главное позитивный настрой и хорошее настроение. Я жалею только о том, что на последних месяцах не носила бандаж, я очень худенькая, а живот был просто огромный, очень растянулась передняя стенка живота. Вот ребенку уже годик на днях, а я до сих пор привожу его в порядок, еще не идеально плоский)
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Обязательно мерять давление и следить за ним, следить за отеками и сдавать мочу на наличие белка!!!!
|
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
я занималась дома с фитнес-мячом (видео ютуб) и занималась по видео аниты луценко без предметов. мазалась обычным оливковым маслом и масло какао (не знаю, повлияло или нет на растяжки, но кожа волшебная.)
поливитамины были бы неплохо.бассейн хорошо, но у меня рядом не было. если нет особых проблем - ведите обычный образ жизни, наслаждайтесь, гуляйте, позволяйте себе лишнего, только в меру, лишний вес ни к чему. я готовила приданое, сейчас у меня накуплено на год вперед, планирую еще кое-что связать перед рождением, а то потом некогда |
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Почитать Мишель Оден ’Возрожденные роды’
Книги по ГВ: Искусство грудного вскармливания Подарок на всю жизнь (Гонсалес) Рюхову (книги разные) Почитать про слинги. Посмотреть каналы Нины Зайченко (про слинги, про ГВ, про психологию) Носить нормальную одежду для беременных/кормящих. А то носят то животы голые осенью, то вид ужасный - вещи мужа. Беременная дрожна себя украшать, а не уродовать:) |
| # 22 июля 2017 в 05:15 0 |
|
Обязательно почитайте про роды,как все проходит и про правильное дыхание в родах. Идите на курсы при роддоме,если у Вас есть. Вы должны четко понимать, что нормально, а что нет, чтобы не соглашаться на ненужную стимуляцию, но и ее истерики без повода. Поверьте, Вам будет намного спокойнее, когда Вы будете понимать, что именно происходит, и как решается та или иная ситуация.
Почитайте про ГВ, чтобы заранее быть готовой. Почитайте про уход за новорожденным и про детские болезни. Все детки болеют, но нужно владеть максимумом информации, чтобы спокойно помочь малышу. Разговаривайте с малышом. Удачных Вам родов! P.S. От растяжение хваленый Lierac мне не помог. Так что не расстраивайтесь |