Просмотр вопроса
Как быстро похудеть на на 1 см в попе? Купальник маловат, а через 3 дня море(( попа рыхлая думаю можно быстро согнать жирка 1 см? Может побегать час? И при этом 2 дня не есть. Не? Об 97 сейчас. Рост 167
Гость
26 июня 2016
|
Ответы (10)
# 22 июля 2017 в 04:43 0 |
вы и не почувствуете этого 1см, по крайней мере я не чувствую, что 90, что 92, одежда, плавки сидят на мне без изменения. С рыхлой попой за два дня не чего не сделаете.
|
# 22 июля 2017 в 04:43 0 |
Автор, рекомендую разгрузку на 3дня-хорошо помогает.
1 день) Завтрак:зелёной чай, через час фрукты/овощи(можно салат с подс.маслом) объем до 300г,Обед фрукты/овощи 200г (кроме бананов) Полдник-зел чай,ужин 1 фрукт любой до 18.00-19.00 2день) Только вода много 3-3,5л, вечером хорошо расслабляющую ванну принять 3день) утром 200г отвар из любых овощей, через 2 ч в течение всего дня разделить на 3 приёма салат Щётка (капуста,сырая морковь,сырой буряк, зелень с ол маслом и минимум соли). объем салата примерно сделать на 1л банку и это на весь День еда. Вы скинете около 3кг и потом уменьшается желудок Для меня мастхев перед мероприятиями или после праздников Удачи и Хорошего отдыха:) |
# 22 июля 2017 в 04:43 0 |
Обернуться пленкой пищевой и на скакалке прыгать, например. Ну или на велике погонять.
|
# 22 июля 2017 в 04:43 0 |
Пару сеансов интенсивного ручного массажа+ гарячее обвёртывание, если нет с сосудами и капиллярами проблем
|
# 22 июля 2017 в 04:43 0 |
У меня зуб разболелся, три дня не могла кушать, только чай зелёный пила. Итог -2кг. Просто лежа и плача на кровати. А по теме, попробуйте мочегонное.
|