Астрономия 
Геология 
Психология 
Маркетинг 
Энергетика 
Политика 
Технологии 
Автомобили 
Бизнес 
История 
Кулинария 
Медицина/Здоровье 
Мода и стиль 
Общество 
Спорт 
Путешествия 
Животные 
Секс 
Другое 
Новые фото 
Лучшие фото Просмотр вопроса
 |
Как же я завидую худеньким, а я толстая Ну что, что мне делать? Никак не могу похудеть
Мне 33…165… вес 89 кг.В прошлом году сбросила 14 кг … С 96 кг стала 82. Счастью предела не было. Порхала! Вещи купила новые. За зиму снова набрала, стала 86. А сегодня на весы встала, а там 89. Как бороться с весом и с собственным жруном внутри Ещё думаю, может потому поправляюсь, потому что ем дешёвые продукты? Ну в основном хлеб с сосиской или картошку с котлетами. Чтоб вечером не готовить беру эклер с кофе Гость
17 июня 2017
|
Ответы (22)
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
у меня тоже глаз выпал. Странно да? что вес возвращается?
загадка? мистика? |
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
да за честность респект, но и ждать от такого питания ничего не стоит.
|
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
Автор, Вы молодец, что признаёте , что жрун внутри и едите все неправильное
|
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
Не ставьте цель в кг. Вы можете при 60кг. выглядеть офигительно если это будет спортивное тело.
|
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
толстушка вы что поделать,я в 36 под малолетку кошу и девочкой назвают люди постарше .
|
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
Что делаете кроме зависти?
Как вы так отъелись? Это ж не за один день? Ну вот как можно не понимать, что ты пухнешь и уже не влезаешь в старые вещи? Как можно покупать 48-50-52размер и т.д. и не понимать что коровеешь день ото дня? |
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
вы троллите?))))
и правда может вы набираете вес от сосисок и макарон? а может от эклеров |
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
За 2,5 месяца с 88 до 77.
Три приема еды + два перекуса. Но щас позволяю себе раслабится - сьела мороженко тольочто) Самое главное - правильный ужин(творог или курица\рыба + салат). В обед крупа + салат. Или курица и салат. Заменяю сахар стевией(особенно к кофе в кафешках). Это без спорта вообще. Но да, надо больше готовить. Раньше бутер перекусила и побежала. А тут пока салат порежишь, свариш крупу и тп. Но я раньше на бутерах и жила, много их сьедала за день. |
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
Автор , у Вас немає сили волі. Замініть сосиску на салат з огірка , капусти і помідори, це дешевше ніж сосиски . Від еклерів відмовтеся , від хліба і всякої випічки також. На ніч пийте кефір . У вас так добряче зайвого, це ваше здоров´я, а з такою вагою це навантаження на серце, судини, опорну систему. Воно вам треба? ( потім лікувати дорожче ніж купити нормальні продукти і харчуватися правильно.
|
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
автор, а я худею понемножку. Уже 52 кг при росте 1,73. И нажрать не могу ни килограмма. У всех свои проблемі
|
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
катлетки,сосиски ешьте с салатами,а не картохой)) А вообще мне кажется что вы шутите. Сами же понимаете,что ужиная эклерами вы не могли не поправится
|
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
Убивают такие темы. Чего завидуете? Поднимайте попу, и идите готовить полезную еду, а не этот шлак, который Вы едите.
Я тоже толстая- 68кг при 170, но я перешла на ПП и минимальный спорт. Никому не завидую, никого не виню. Я хочу хорошее тело, мне и работать над ним. Буду 54кг. |
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
Все зависит от того когда едите и сколько
Можно и котлету и пюре и сосиску Только если у вас медленный обмен--ешьте это с утра(одну котлету,но,например,с кислой капустой или просто капустой -вечером)и не эклер вечером,который не несёт вообще ничего в организм,а,хотя бы ,если уж не можете без сладкого,утром кофе с лукумом,там желатин ,орехи,сок |
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
сейчас лето - ешьте овощи - в любых количествах
и сбросите. ну и на ночь не кушайте. а если не можете - то хоть белковую пищу на ночь употребляйте. в сосисках и колбасах полно жира и холестерина а в хлебе и картошке углеводов и крахмала неудивительно что вы набрали вес. |
| # 22 июля 2017 в 03:42 0 |
|
у меня тоже 90, только рост 175. ну что скажу, есть нужно меньше, особенно эклеров
|