Астрономия 
Геология 
Психология 
Маркетинг 
Энергетика 
Политика 
Технологии 
Автомобили 
Бизнес 
История 
Кулинария 
Медицина/Здоровье 
Мода и стиль 
Общество 
Спорт 
Путешествия 
Животные 
Секс 
Другое 
Новые фото 
Лучшие фото Просмотр вопроса
 |
Решила отказаться от питания... Вернее кушать но очень мало, не наедается! Что бы ощущать голод, говорят так лучше организму....Сегодня на работе была овсянка, чай кофе + печенье , дома чуть грибного супа без хлеба, сейчас кушать страшно хочу )))) Как думаете нужно это все? Или себе хуже сделать могу?
Гость
10 мая 2017
|
Ответы (21)
| # 29 июня 2017 в 03:40 0 |
|
Тогда нужна стратегия) а то через неделю будете на двух диетах , на одной не наедитесь ))
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
А где Вы слышали такую странную рекомендацию? Чтобы похудеть, организм должен ощущать сытость, поэтому и практикуется частое дробное питание.
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Конечно не толстеют от количества. От тазика огурцов еще никто не потолстел.
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Какое по вашему мнению количество нужно? Как вы его считаете? По объему съеденной порции или по калориям? Откуда такая глупая уверенность, что если морить себя голодом, то будет супер результат? Вы же живой человек, со своими слабостями и желаниями, а организм еще никому не удавалось обмануть, если вы его резко в чем то ограничете, он потом с удвоенной силой возьмет это с любой вашей слабости, в виде пироженка на др у подружки)
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Я Вас не лякають, але зараз прийде мадам, яка тут людям не дозволяє говорити слово кушать. Тікайте.
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Я после родов поправилась...и не могу смотреть на себя в зеркало)тоже не ем.
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Я с таким рационом похудела на 15кг за 3 месяца, еда по чуть-чуть но не менее 5 раз в день.
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Лучше есть часто (5-9 раз в день), но маленькими порциями. Последний прием пищи - за два часа до сна.
Иначе всё время будете КУШАТЬ хотеть. |
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Ваше намерение, автор, напомнило мне анекдот: Только приучил лошадь не есть, как она сдохла!
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Ну за 33 раза не уверенна что получится))) я и 10 кажется не делаю
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
мне кажется то, что Вы написали мало, нужно на вечер еще что то добавить из еды.
Я вот час назад тоже так есть захотела.Съела 2 чайные ложки творога нежирного, потом поозже еще огурец и помидор съела. |
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Странная стратегия - похудеть на кофе с печенькой))))) поражаюсь таким горе худеюшим))) вы хотя бы попытались почитать какую-то информацию про правильное питание для похудения? Вы вообще в курсе, что худеют не от количества еды, а от качества, и что сьеденая вами печенька от голода не поможет, а ее калорийность примерна равна 150 грамм курочки, от которой сытрсть ошущаете примерно пару часов, ну и в таком духе))) вот честно, не понимаю, неужели такие очевидные вещи доя кого-то еще не очевидны))
|