Астрономия 
Геология 
Психология 
Маркетинг 
Энергетика 
Политика 
Технологии 
Автомобили 
Бизнес 
История 
Кулинария 
Медицина/Здоровье 
Мода и стиль 
Общество 
Спорт 
Путешествия 
Животные 
Секс 
Другое 
Новые фото 
Лучшие фото Просмотр вопроса
 |
напишите вкратце что вы сегодня ели?? вес рост
я сегодня - утром просто гречку и два вареных яйца чай днем суп с овощей персики ужинала ( у меня до 7вечера) окорочок на пару и салат с огурцов и помидоров раз в неделю или две пью вино либо вермут и такое меню еще со школы утром углеводы, вечером белок вес 55 рост 170 Гость
16 октября 2015
|
Ответы (21)
| # 19 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Завтрак - йогурт. Обед ребро запечённое, но не жирное и салат. Перекус - виноград.
Вес 45, рост 169, 39 лет. Не пью вообще. Ужинаю поздно. |
| # 20 июля 2017 в 03:40 0 |
|
утром ложка овсянки,2 яйца
в 17-оо окрошка гр 150,омлет,половика помидора,два глотка кофе 100 кг,160рост |
| # 21 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Завтрак всегда один и тот же - кофе с молоком, маленький бутерброд с маслом и икрой и немного творога.
Обед выходного дня всегда вне дома. Сегодня кавказский ресторан - люля, хачапури мегрельский, хачапури аджарский, аджапсандал, свежие овощи. Всего понемногу, конечнр. Ужин был сейчас - салат из помидор со сметаной и кусок запеченной курицы. Через час арбуз разрежем. 174 см, 61 кг, 36 лет, 19 недель третьей беременности)))) |
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
странно, что сегодня никто не кушал омаров, лобстеров, сицилийский мандарин....
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Не помню, конфеты тоже ела, вермишель, яйцо, мороженое. 155/ 51 кубики на животе есть Сегодня такой день, что я не заморачиваюсь питанием
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Вы чего ? Я его недели три ем. Бояться надо нашей ряды, колбасы и дешевых консервов.
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Завтра - пирог с творожным кремом и абрикосами + чай
Обед - картоф.пюре и кабачковый тортик + овощи Ужин - Домашняя пицца Рост 175см, вес 52кг |
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
На завтрак был творог,грамм 100
На обед гороховый суп Перекус яблоки Ужинать не хочу,выпью кефир...может с мюслями. Рост 166,вес 83. |
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
165/65
Утро : творог со сметаной и мёдом, круассан, чернослив в шоколаде 2 штуки и 2 чашки кофе со сливками До обеда : пол кило абрикос и один персик Обед : хачапури с сыром, 200 граммов шашлыка и овощи гриль, лимонад Ужин : рыба, картошка, салат, чай Перед сном съем ещё фруктов и чай с печеньем попью |
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
37 лет, рост 172, вес 60
Завтрак- овсянка с черносливом, кофе со сливками Обед- рагу с мясом Два яблока Кофе со сливками Ужин- гречка с помидором Может ещё съем один сырник Нужно худеть, но уже не получается так легко как в 25 лет. |
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
всяко разно)) 2бутера( с рыбой,колбасой) 2 огурца,3 печеньки,1 персик,2 абрикоски,3 голубца, 3 печёночных оладушка,картошка, салат, заморженый сок
рост155,вес 47, лет 43 |
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Завтрак - омлет, хлеб, огурец
Обед - борщ и тефтели Ужин - яйцо, хлеб, огурец В течении дня ела фрукты - виноград, персики, яблоки. Ещё ела пирожное. Рост 170, вес 85. Это чтоб не думали, что жирные все много жрут. |
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Утро: кофе с 1 ч.л сахара, второй завтрак куриная ножка в духовке и салат, в обед доела салат и 2 качана вареной кукурузы, ужин 2 кусочка рыбы в духовке и 2 аладика из кабачков. Рост 165, вес 63.(36 лет)
|
| # 22 июля 2017 в 03:40 0 |
|
Завтрак - эспрессо
обед - капучино, круассан миндальный и тирамису ужин - кефир В будни я нормально питаюсь, сегодня расслабилась Рост 172, вес - 55 кг. |