Главная   »   Q&A   »   Красота и здоровье   »   Заменяют ли занятия на пилоне тренажёрны...
Для полноценного использования сайта, рекомендуем Вам зарегистрироваться.

 Для полноценного использования сайта, рекомендуем зарегистрироваться.

Просмотр вопроса
Заменяют ли занятия на пилоне тренажёрный зал? Вот и весь вопрос. Зал закрывают на месяц, думаю, куда бы пойти, чтобы не терять форму
Гость
25 февраля 2016
Ответы (6)
Гость # 12 февраля 2017 в 01:23 0
Как долго она занимается?
Гость # 14 февраля 2017 в 01:23 0
еще как
Гость # 27 марта 2017 в 01:23 0
Вполне, если там пахать)) даже и получше будет, т.к. добавляется растяжка, координация движений, баланс. Но на месяц я бы не стала. Первые пару месяцев активного пилона - это синяки ВЕЗДЕ
Гость # 27 мая 2017 в 01:23 0
НЕТ!
Пресс, руки, а остальное дряблое.
Сужу по тренерам даже
Гость # 29 июля 2017 в 01:23 0
Лучше кардио для всего тела.
Идите на бокс. В любой секции бокса есть время для не спортсменов , а для любителей , и для девушки супер тренировки .
Не обязательно в спаринге участвовать .
С грушей потанцуешь час и через месяц и пресс нарисуется и жир сгоняет и руки рельеф крепче . уже не говоря о моральной стороне , нервы успокаивает , стресс снимает и не боишься никого , сдачи дать не вопрос
Гость # 29 июля 2017 в 01:23 0
Это совсем разное, можно совмещать, но одно другое не заменит
Ответить RSS-лента ответов