Развлекательный портал ROBIK.net

обязательно к врачу - а то вы до принимаетесь

Ответить

К психологу сходите!
Успокоительные и АД - это как водку пить - помогает, пока пьешь, а потом снова все...

Ответить

Врач и посоветовал htp
Сказал искать заграницей. Смотрю, что на iherb есть
Шо за манеры

Ответить

Мне не помог, остаток продаю, если нужно загляните ко мне.

Ответить

Я как раз получаю посылку с iherb. И, кроме всякого вкусняшного и полезного, есть в заказе Solgar 5-гидрокситриптофан. Нужный БАД при бессоннице, длительных переездах и перелётах для быстрой адаптации (реально спасает меня при смене полюсов), он максимально эффективно помогает справиться с апатией, улучшает настроение и является донором серотонина, собственного антидепрессанта нашего организма, а также уменьшает повышенную тяга к углеводам и ночным обжорствам))) . А исследования показали, что главной причиной депрессии, тревоги и бессонницы является как раз снижение выработки серотонина. Пить его не обязательно каждый день. Если Вас смущает данный препарат с составом, я рекомендую экстракт зверобоя и шафрана. Они являются наиболее изученными растительными антидепрессантами. Рада была помочь.

Ответить

Эффективная дозировка зверобоя 900 — 1800 мг в день, в зависимости от степени депрессии. Начинайте с 900 мг, увеличивая при необходимости.
Абсолютно идентичные по титрованному компоненту это бренд Natural Factors, St. John’s Wort или Now Foods, St. John’s Wort.

Эффективная дозировка шафрана 2 капсулы в день, утром и вечером во время еды.
Бюджетный экстракт Bio Nutrition, Saffron Extract или такой же, но дорогой Life Extension, Optimized Saffron with Satiereal.

Извините, ссылку не скидываю, так как удаляют.

Ответить

Кстати, возможно Вашему организму катастрофически не хватает Омега кислот. Как заявляют производители, добавка омега от депрессии помогает поддерживать: эмоциональное здоровье,
здоровье мозга,хорошее настроение. Именно депрессии и сердечно-сосудистые заболевания часто связывают с недостатком потребления омега-кислот. Употребление EPA способно улучшать самочувствие при послеродовых депрессиях, при плохом настроении пожилых людей. А также улучшать самочувствие и повышать энергичность при синдроме хронической усталости. Ускоряет выздоровление после вирусных простуд и перенесенных заболеваний. А барышням после 30 пить постоянно.

Ответить

Я принимаю, только не при депрессии, а когда на работе достают или просто настроение ужасное, помагает)))

Ответить

5-HTP POWER от NSP здорово помог, состав безопасный в отличии от антидепрессантов. Описание можно здесь почитать https://visychv.nsp.ua/phytoproducts/5-htp-power-2...

Ответить