Просмотр вопроса
Сама себя виню за неправильное поведение Узнала об измене мужа и это стало для меня настоящим шоком. И я сама, и окружающие считали нас идеальной семьей, плюс только появился долгожданный малыш. Сначала я попыталась простить и дать мужу шанс все исправить, тем более муж в ногах валялся... Но через 2 недели он ушел к ней, перед этим клявшись, что это лишь минутная связь и с ней он ничего не хочет. Я вообще впала в ступор, не понимала происходящего абсолютно. Вела себя как дура, то к чертям его посылала, то домой просила вернуться. В этом аде я прожила полгода. Он вернулся. Я приняла из-за ребенка. Пожили вместе месяц, все это время он рассказывал, что это была его самая большая ошибка в жизни, любит только нас... И опять неожиданно ушел. Опять к ней. Я думала и руки на себя наложу. От боли, предательства повторного, унижения... Друзья заставили пойти к психологу, видя, что я сама не справляюсь с ситуацией... Женщина оказалась очень хорошая, за месяц вернула меня к жизни и заставила на все посмотреть трезвым взглядом. Я смогла взять себя в руки, перестать боятся будущего, вышла на работу. Все стабилизировалось, сейчас живу очень хорошо сама. В себе и нашем с сыном хорошем будущем уверена. Бывший муж пытался еще дважды вернуться в семью, но его уже никто там не ждет. Вроде все хорошо, но я не могу избавиться от чувства вины и стыда за то свое поведение, постоянно прокручиваю, что могла бы просто достойней выйти из этой ситуации... И никак не могу сама себя простить, что в тот момент оказалась такой слабой
Что только не делала, и с психологом говорила на эту тему, и пробовали технику эмоциональной свободы, и письма сама себе писала прощения, и на воду плакала... Ничего не помогает Сейчас сижу, опять накрыло... Гость
5 февраля 2017
|
Ответы (10)
# 26 мая 2017 в 00:49 0 |
Просто тогда у Вас ещё опыта не было.
И БМ воспользовался этим. Это все равно, что ругать 11-месячного ребенка за то, что он падает, когда учится ходить. |
# 29 июля 2017 в 00:49 0 |
У меня также. но это переживаю уже 8 лет...Сейчас поняла- примите это как данность-просто так получилось. Вы- живой человек. С живыми эмоциями, болью....Просто,я так понимаю, Вам нужно сейчас поднять самой себе самооценку в его глазах- при встречах будьте супер красивой и счастливой, с огромной улыбкой....
|
# 29 июля 2017 в 00:49 0 |
Да ну что вы в самом деле, за что себя винить. Это сущность человеческая всегда надеяться на лучшее, и вы надеялись сохранить свою семью. Не вышло, так бывает. Вы получили опыт, сделали выводы. Главное, что сейчас у вас все хорошо и вы не втянули себя в эту рутину.
|
# 29 июля 2017 в 00:49 0 |
У меня уже 6 лет прошло, а я как вспомню какой дурой была, упрашивала вернуться, стыдно до сих пор.
|
# 29 июля 2017 в 00:49 0 |
смените психолога.
Ваш психолог хорошо работает с темами, в которых Вам помог. Вам надо теперь тема прощения и тема вины. Вина у спасателей - описанное внутреннее состояние. Здесь надо проходить темы спасателей и преобразование связей, которые образует спасатель. У контролеров все виноваты - вина снаружи. У спасателя - вина внутри - я виновата. Это просто темы не вашего психолога, ищите того. у кого это эффективнее, и все.) |
# 29 июля 2017 в 00:49 0 |
БЛИНН, так Вы еще и оправдываетесь по поводу своих покупок??? наоборот, ВСЕ вывесили в корридоре и смело посылаете на х...
|
# 29 июля 2017 в 00:49 0 |
а зачем вообще отвечаете??? Просто загадочно улыбайтесь, может это подарки???!!!
|
# 29 июля 2017 в 00:49 0 |
при чем это надо пробовать.
можете у меня попробовать, например, у кого=то другого. |
# 29 июля 2017 в 00:49 0 |
Та чи не дело. Нормально вы себя вели. Вы девушка, вам можно и просить, и поплакать. И послать, п потом опять попросить вернуться. И поистерить, если так получается. Вообще ничего стыдного не вижу. Чего на эмоциях не сделаешь. Вон люди на эмоциях за нож хватаются. У вас прям в комплекс переросло. Подумаешь. .. принимайте себя целиком. Да, было, и что? У всех чего-то было. Как то вы комплексуете перед мужем бывшим. Он вам небезразличен?
|