Главная   »   Q&A   »   Семья, дом, дети   »   Сама себя виню за неправильное поведение...
Для полноценного использования сайта, рекомендуем Вам зарегистрироваться.

 Для полноценного использования сайта, рекомендуем зарегистрироваться.

Просмотр вопроса
Сама себя виню за неправильное поведение Узнала об измене мужа и это стало для меня настоящим шоком. И я сама, и окружающие считали нас идеальной семьей, плюс только появился долгожданный малыш. Сначала я попыталась простить и дать мужу шанс все исправить, тем более муж в ногах валялся... Но через 2 недели он ушел к ней, перед этим клявшись, что это лишь минутная связь и с ней он ничего не хочет. Я вообще впала в ступор, не понимала происходящего абсолютно. Вела себя как дура, то к чертям его посылала, то домой просила вернуться. В этом аде я прожила полгода. Он вернулся. Я приняла из-за ребенка. Пожили вместе месяц, все это время он рассказывал, что это была его самая большая ошибка в жизни, любит только нас... И опять неожиданно ушел. Опять к ней. Я думала и руки на себя наложу. От боли, предательства повторного, унижения... Друзья заставили пойти к психологу, видя, что я сама не справляюсь с ситуацией... Женщина оказалась очень хорошая, за месяц вернула меня к жизни и заставила на все посмотреть трезвым взглядом. Я смогла взять себя в руки, перестать боятся будущего, вышла на работу. Все стабилизировалось, сейчас живу очень хорошо сама. В себе и нашем с сыном хорошем будущем уверена. Бывший муж пытался еще дважды вернуться в семью, но его уже никто там не ждет. Вроде все хорошо, но я не могу избавиться от чувства вины и стыда за то свое поведение, постоянно прокручиваю, что могла бы просто достойней выйти из этой ситуации... И никак не могу сама себя простить, что в тот момент оказалась такой слабой
Что только не делала, и с психологом говорила на эту тему, и пробовали технику эмоциональной свободы, и письма сама себе писала прощения, и на воду плакала... Ничего не помогает
Сейчас сижу, опять накрыло...
Гость
5 февраля 2017
Ответы (10)
Гость # 26 мая 2017 в 00:49 0
Просто тогда у Вас ещё опыта не было.
И БМ воспользовался этим.

Это все равно, что ругать 11-месячного ребенка за то, что он падает, когда учится ходить.
Гость # 29 июля 2017 в 00:49 0
У меня также. но это переживаю уже 8 лет...Сейчас поняла- примите это как данность-просто так получилось. Вы- живой человек. С живыми эмоциями, болью....Просто,я так понимаю, Вам нужно сейчас поднять самой себе самооценку в его глазах- при встречах будьте супер красивой и счастливой, с огромной улыбкой....
Гость # 29 июля 2017 в 00:49 0
Да ну что вы в самом деле, за что себя винить. Это сущность человеческая всегда надеяться на лучшее, и вы надеялись сохранить свою семью. Не вышло, так бывает. Вы получили опыт, сделали выводы. Главное, что сейчас у вас все хорошо и вы не втянули себя в эту рутину.
Гость # 29 июля 2017 в 00:49 0
Сходите опять к психологу
Гость # 29 июля 2017 в 00:49 0
У меня уже 6 лет прошло, а я как вспомню какой дурой была, упрашивала вернуться, стыдно до сих пор.
Гость # 29 июля 2017 в 00:49 0
смените психолога.
Ваш психолог хорошо работает с темами, в которых Вам помог.
Вам надо теперь тема прощения и тема вины.
Вина у спасателей - описанное внутреннее состояние.
Здесь надо проходить темы спасателей и преобразование связей, которые образует спасатель.
У контролеров все виноваты - вина снаружи.
У спасателя - вина внутри - я виновата.

Это просто темы не вашего психолога, ищите того. у кого это эффективнее, и все.)
Гость # 29 июля 2017 в 00:49 0
БЛИНН, так Вы еще и оправдываетесь по поводу своих покупок??? наоборот, ВСЕ вывесили в корридоре и смело посылаете на х...
Гость # 29 июля 2017 в 00:49 0
а зачем вообще отвечаете??? Просто загадочно улыбайтесь, может это подарки???!!!
Гость # 29 июля 2017 в 00:49 0
при чем это надо пробовать.
можете у меня попробовать, например, у кого=то другого.
Гость # 29 июля 2017 в 00:49 0
Та чи не дело. Нормально вы себя вели. Вы девушка, вам можно и просить, и поплакать. И послать, п потом опять попросить вернуться. И поистерить, если так получается. Вообще ничего стыдного не вижу. Чего на эмоциях не сделаешь. Вон люди на эмоциях за нож хватаются. У вас прям в комплекс переросло. Подумаешь. .. принимайте себя целиком. Да, было, и что? У всех чего-то было. Как то вы комплексуете перед мужем бывшим. Он вам небезразличен?