Главная   »   Q&A   »   Красота и здоровье   »   Почему так?вес уходит а объемы нет?помог...
Для полноценного использования сайта, рекомендуем Вам зарегистрироваться.

 Для полноценного использования сайта, рекомендуем зарегистрироваться.

Просмотр вопроса
Почему так?вес уходит а объемы нет?помогите советом. Девочки посоветуйте пож что делать?
Худею с мая месяца вес начальный 97 сейчас 77,4 сижу на пп,из спорта хала хуп.
Похудела на 20 кг,но объемы ушли не ах как((
Что делать?Какие тренировки посоветуете?в зал не могу идти только дома,что можно подключить?в чем может быть причина?большое спасибо.
Гость
17 ноября 2016
Ответы (6)
Гость # 22 марта 2017 в 04:52 0
какая вы умничка!так держать!
это прилично за такой малый срок 20кг

расскажите , если не сложно, что вы едите.
какой дневной рацион?
Гость # 22 июля 2017 в 05:52 0
займитесь растяжкой или йогой. Я, когда худела, занималась стретчингом, вес уже стоял, а мышцы уменьшались в объемах, и все мне говорили, что я худею. Да так и было
Гость # 22 июля 2017 в 05:52 0
а какой у вас рост автор?
Гость # 22 июля 2017 в 05:52 0
Гость # 22 июля 2017 в 05:52 0
Расскажите, как себя чувствуете, как состояние кожи. 20 кг за 3-4 мес это очень быстро всё таки
Гость # 22 июля 2017 в 05:52 0
Зачем покупать программы, если на просторах гугла полно беспланого: Куркурина(мне очень нравится),Джилиан Майклс