Просмотр вопроса
Почему так?вес уходит а объемы нет?помогите советом. Девочки посоветуйте пож что делать?
Худею с мая месяца вес начальный 97 сейчас 77,4 сижу на пп,из спорта хала хуп. Похудела на 20 кг,но объемы ушли не ах как(( Что делать?Какие тренировки посоветуете?в зал не могу идти только дома,что можно подключить?в чем может быть причина?большое спасибо. Гость
17 ноября 2016
|
Ответы (6)
# 22 марта 2017 в 04:52 0 |
какая вы умничка!так держать!
это прилично за такой малый срок 20кг расскажите , если не сложно, что вы едите. какой дневной рацион? |
# 22 июля 2017 в 05:52 0 |
займитесь растяжкой или йогой. Я, когда худела, занималась стретчингом, вес уже стоял, а мышцы уменьшались в объемах, и все мне говорили, что я худею. Да так и было
|
# 22 июля 2017 в 05:52 0 |
Расскажите, как себя чувствуете, как состояние кожи. 20 кг за 3-4 мес это очень быстро всё таки
|