Просмотр вопроса
Толстею исключительно в зоне живота, раньше такого никогда не было(( Вернее не так, попа и бедра практически на месте, а вот живот стал очень сильно проблемным местом и начала расти талия((
Раньше всегда при наборе веса росли именно попа и бедра, а сейчас как-то наоборот все. А чем может быть причина? Где копать, так сказать? Гость
25 апреля 2017
|
Ответы (14)
# 26 июня 2017 в 05:46 0 |
Покопайте в рационе и в генетике ваших мамы-папы-бабушки-дедушки. Так вы сможете понять какой у вас тип фигуры, и по какому типу вы набираете вес. Пересмотрите рацион питания, изменив его в сторону дефицита быстрых углеводов (хлеба, нецельнозерновых макарон, сахаров, фруктов) и профицита клетчатки и белковосодержащих продуктов.
|
# 22 июля 2017 в 05:46 0 |
Не бывает прицельного избавления от жира ’в попе, в животе, в попиных ушах’ - с этими вопросами только к хирургу на липосакцию. Когда мы худеем жир из проблемных мест уходит в самую последнюю очередь. Обычно у женщин первыми худеют: лицо, грудь, верхняя часть теле)
|
# 22 июля 2017 в 05:46 0 |
Как мне говорила психолог, это растет ’спасательный круг’ у женщин, которые не в ладах с собой, которые как бы защищаются от внешнего мира таким образом. А может у вас просто возраст, гормоны, а может и все вместе взятое.
|
# 22 июля 2017 в 05:46 0 |
С возрастом распределение жировых отложений меняется. У моей мамы вообще никогда лишнего веса не было, фигура как у статуетки была, песочные часы. А потом попа с грудью стали усыхать, а живот расти. Пп отлично убирает животик, да и освобождает от вздутия
|
# 22 июля 2017 в 05:46 0 |
Сахар поверьте, не просто обычный, а гликолегированный гемоглобин и с нагрузкой ’ глюкозртолерантный тест’
|
# 22 июля 2017 в 05:46 0 |
Можете подробнее объяснить связь, пожалуйста!
У меня та же проблема - с 59 поплыла талия до 64, годков мне правда 42. Эндокринолог дала направление на это обследование. |
# 22 июля 2017 в 05:46 0 |
Наверное, мое объяснение не будет идеальным, но это что я поняла для себя, почитав интернет, когда мне эндокринолог поставил диагноз ’ метаболический синдром’. От стресса вырабатывается большое количество кортизола, для умеьшения его концентрации в огранизме организм начинает накапливать жир, причем располагает его на животе и внутри живота, вокруг органов. При метаболическом синдроме важно убрать жир внутри. Лечение: диета как для больных сахарным диабетом, спать не меньше 8 часов в сутки, много двигаться, ввести в жизнь физические упражнения.
|